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Tag 19

Heute höre ich bei jedem Gespräch aufmerksam zu.

Was das mit Mut zu tun hat? Die meisten von uns haben ständig das Gefühl, etwas zu versäumen, oft gar nicht bewusst! Beobachte dich selbst: Was passiert, wenn du mit jemanden sprichst? Kommen auf einmal Gedanken, was du noch so alles zu tun hast? Alle fünf Minuten der Blick aufs Handy? Was passiert? Sei achtsam und wenn die verschiedensten Gedanken und Handlungen kommen - tu all das nicht! Sei fokussiert auf dein Gegenüber, nimm dir Zeit! Mutig sein heißt auch, darauf zu vertrauen, dass man nichts versäumt!

 

Nach viel Text gestern, heute in aller Kürze und Würze... Ich wünsche euch einen schönen Tag!

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